La follistatina es la proteína que el cuerpo usa para frenar a la miostatina, el freno del crecimiento muscular. La idea de inyectarla para ganar músculo es directa, y por eso la follistatina 344 circula con una pauta muy concreta. La pauta tiene un problema de origen: nadie ha inyectado follistatina a personas en un estudio.
Cuánto circula
50 a 100 mcg por inyección subcutánea, una vez al día, durante 10 a 30 días. 100 mcg diarios durante 10 días, un vial de 1 mg por curso, es lo más repetido. Algunos protocolos inyectan en el músculo trabajado después de entrenar, con la idea de un efecto local.
La cifra no viene de ninguna conversión. Los estudios en animales que mostraron músculos enormes usaron terapia génica: un vector viral que hace que las células musculares produzcan follistatina de forma continua durante meses. Eso no se parece a una inyección diaria de la proteína, que se degrada en horas. El único ensayo humano con la estrategia fue también de terapia génica, en distrofia muscular de Becker, con inyecciones intramusculares del vector.
Cómo se organiza el protocolo que circula
Cursos de 10 a 30 días sin escalado. La duración la fija el precio: el vial de 1 mg es de los más caros del mercado gris por microgramo, y a 100 mcg diarios dura 10 días. No hay ningún dato sobre cuánto tiempo haría falta, sobre qué pasa después, ni sobre descansos.
Vía y momento
Subcutánea o intramuscular, a cualquier hora, en foros después de entrenar. Con un vial de 1 mg y 1 ml de agua, 100 mcg son 10 unidades de jeringa. La tabla de rendimiento por vial y la calculadora de cada presentación tienen el resto.
Qué no dicen estas cifras
No hay ningún dato de exposición, vida media, efecto ni seguridad de la follistatina inyectada en personas. Lo que sí hay es el resultado de una década de ensayos con otros inhibidores de miostatina, anticuerpos y receptores señuelo, en distrofias, sarcopenia y caquexia: la masa muscular medida por imagen aumentó y la fuerza y la función física no, y las empresas cancelaron los programas. La follistatina inhibe también a la activina, con efectos sobre la fertilidad y otros tejidos que en los ensayos con receptores señuelo produjeron sangrados. Ninguna de esas advertencias viene en el vial.